勉強をしていていつも困るのが急にやってくる眠気。
せっかくやる気があるのにどうしようもない眠気が襲ってきて、思ったより勉強できなかったという経験は誰しもがうなずくはずです。
そんな時一番良いのは仮眠を取ることですけど、そのままガッツリ寝てしまうリスクもありますよね。
なので僕は少しの眠気の場合はドリンクを飲んで対処しています。
例えばここで紹介するエナドリや炭酸飲料なら、カフェイン効果や強炭酸の効果で眠気を効果的に吹き飛ばし集中して勉強に取り組めるようになりますよ。
そこで、僕がよく飲んでいるエナドリや炭酸飲料でおすすめのものをレビューしていきます。
気に入ったものがあればぜひ購入して試してみてください。
なぜ勉強にエナドリが効くのか？
エナドリには成分としてカフェインやアルギニンが入っていて、その作用によって、
- 眠気覚まし
- 集中力の向上
- 疲労回復
などが期待できます。
まさに勉強で疲れた頭と身体にぴったりな作用です。
モンスターエナジーピンク・レッド
エナジードリンクと言えばレッドブル派の人も多いと思いますけど、僕は断然モンスターエナジー派。
特にピンクが大好きで、ほどよい微炭酸とトロピカルな風味で勉強のお供に最適だと思います。
いつも「ピンク」と読んでますが正式名称は「パイプラインパンチ」。
ピンクが一番好きだけど次に好きなのがこの赤。
キューバリブレ。
コカ・コーラとか好きな人には特におすすめの味してます。味はコーラっぽいです。
バチッと眠気が飛ぶ感じがして夜に根詰めて眠くなってきたらこれ飲みます。
そしたらもうちょい頑張れました。
コーラエナジー
コカ・コーラのエナジードリンクという一風変わった商品。
飲み慣れたコーラにかなり近い味だと思うのでエナドリ特有の感じが苦手な人には良いかも。
量がちょうど飲みきれるくらいの量なので短時間の休憩でサクッと飲んでシャキッとしたい時におすすめ！
サントリーTHE STRONG 強炭酸水
眠気を吹き飛ばすならシンプルに強炭酸水を飲めばOK。
結構効果が大きかったです。
無駄な味がついてないので、ある意味すごく飲みやすい。
喉にガツンと炭酸が染みて後味はスッキリしているのでエナドリの甘ったるい感じが苦手な人には炭酸水を特におすすめします。
コメント